Espoon Palloseuran Jalkapallo ry

myClub

Kuntofutis on matalan kynnyksen, kontaktitonta ja ohjattua jalkapallotoimintaa yli 60-vuotiaille. Aikaisempaa jalkapallotaustaa ei tarvita, vaan mukaan voi tulla omista lähtökohdista ja oman ryhmän tarpeiden mukaan.

Harjoituksissa liikutaan oman kunnon mukaan ja kehitetään muun muassa tasapainoa, kestävyyttä ja lihaskuntoa. Tärkeintä on hyvinvointi, yhdessäolo ja liikunnan ilo.

60+ Kuntofutis tarjoaa

• hyvän mielen yhdessäoloa
• parempaa kuntoa ja toimintakykyä
• hauskoja ja turvallisia liikuntahetkiä
• mahdollisuuden jatkaa rakkaan lajin parissa tai tutustua jalkapalloon ensimmäistä kertaa

Ryhmää ohjaa kokenut kuntofutiksen ja liikuntaryhmien ohjaaja Jari Kanth. Jarin vahvuuksia ovat kannustava ote, positiivisen ilmapiirin luominen sekä jokaisen osallistujan lähtötason huomioiminen.

Ajankohta: Keskiviikkoisin 2.9.–21.10.2026
Harjoitukset: klo 10.30-11:30
Paikka: Espoonlahden urheilupuisto, tekonurmi 2, Espoonlahdentie 2
Hinta: 40 € / jakso

Osallistujat on vakuutettu Espoon Palloseuran ryhmätapaturmavakuutuksella.

Toimintaa voi kokeilla yhden kerran maksutta. Peruutusilmoitus tulee lähettää tapahtumat@espoonpalloseura.fi tai olla yhteydessä Palvlevutoimintapäällikkö Janne Kangasniemeen 050 4122361.

Ensimmäinen kerta 2.9. – aloitetaan kahvikupin äärellä

Ensimmäisellä kokoontumiskerralla keskiviikkona 2.9. klo 10.00 tapaamme kahvittelun merkeissä kentän vieressä sijaitsevan Cafe Tekiksen neuvottelutilassa.