KOHTI LIIKUNNALLISTA ELÄMÄNTAPAA

Aikuisten harrasteryhmien tavoitteena on tarjota laadukasta, helposti saavutettavaa sekä kohtuuhintaista toimintaa espoolaisille, joille säännöllinen liikunta on sydäntä lähellä. Säännöllinen liikunta on terveyden kannalta erityisen tärkeää ja ryhmäliikunta on helppo tapa lisätä liikuntaa terveyden ylläpitämiseksi.

Meillä ei mennä otsa rutussa, vaan tärkeintä ovat iloiset ilmeet ja onnistumisen kokemukset.

Tule kokemaan iloa ja elämyksiä jalkapallon parissa!

AIKUISTEN JALKAPALLOKOULU

Aikuisten jalkapallokoulu on loistava tapa saada ensikosketus jalkapalloon aikuisille, jotka eivät omaa aiempaa kokemusta jalkapallosta. Jalkapallokoulu soveltuu myös erinomaisesti tauolla olleen harrastuksen uudelleen kokeilemiseen.  

Naisten jalkapallokoulu
Keskiviikko klo 19:00-20:00 Martinkallion koulun liikuntasalissa

Miesten jalkapallokoulu
Keskiviikko klo 20:00-21:00 Martinkallion koulun liikuntasalissa

AIKUISTEN KUNTOFUTISRYHMÄT

Kuntojalkapallo on laji- ja joukkuemainen aikuisille suunnattu ryhmäliikuntamuoto. Ryhmät ovat ensisijaisesti tarkoitettu jalkapallosta aikaisempaa kokemusta omaviille aktiivisille liikunnan harrastajille, jotka kaipaavat iloista ja pilke silmäkulmassa toteutettavaa toimintaa. Ryhmät eivät pelaa sarjoja.

Naisten kuntofutis (Ladies)
Torstaisin klo 20:00-21:00, Kaitaan koulun sali
Sunnuntaisin 13:00-14:00, Espoonlahden Tekonurmi TN2

Miesten kuntofutis (MiKu)
Torstaisin klo 21:00-22:00, Kaitaan koulun sali
Sunnuntaisin 12:00-13:00, Espoonlahden Tekonurmi TN2

LUE LISÄÄ JA ILMOITTAUDU MUKAAN!

EPS Palvelutoiminta